Handleiding Total Strength

Ben je al lid van onze gratis leeromgeving?
Dan kun je hier (klik) inloggen

Heb je nog geen account?
Op de dag dat je lid bent geworden van onze club heb je een mail gehad van ”The huddle” via hier kun je een account aanmaken.
Kun je deze mail niet meer vinden mail ons dan op [email protected] en vraag naar onze leeromgeving.

Wat kun je hier vinden?
De meest voorkomende vraag in de sportschool is: Wat moet ik doen?
Om dit probleem te tackelen hebben we een handleiding gemaakt.
In deze gratis handleiding nemen wij je 12 maanden lang mee in 12 verschillende krachtsporten.
Daarbij krijg je de keuze uit 48 bijbehorende schema’s en zeer veel informatie over de desbetreffende sport.

Ook vertellen we je ook hoe je moet eten, wat je kunt eten en geven we je voedingslijsten en voorbeeld schema’s mee.
Daarnaast leggen we ook oefeningen uit zodat je meer creativiteit in je training kunt toepassen.

Onze handleiding is dus een soort grote fitness bibliotheek die jou van A tot Z leert fitnessen.

Tip: Nadat je een account hebt aangemaakt werkt de app een heel stuk fijner dan de website.
Apple: (klik)
Android: (klik)