Pilates bij Total Strength

Wat is Pilates?

Pilates is een rustige maar krachtige trainingsvorm gericht op je core, houding en flexibiliteit. Je traint met je eigen lichaamsgewicht, op de mat, en werkt tegelijk aan kracht én ontspanning.

Waarom Pilates bij ons?

• Gratis inbegrepen bij elk abonnement

• Kleine groepen → persoonlijke begeleiding

• Te combineren met fitness, PT en andere groepslessen

• Centraal in Lekkerkerk, makkelijk bereikbaar voor de hele Krimpenerwaard

Voor wie?

Of je nu sterker wilt worden, klachten wilt verminderen of gewoon een ontspannen manier zoekt om te bewegen: Pilates is geschikt voor iedereen.

Probeer het zelf

Benieuwd hoe Pilates jou helpt fitter en sterker te worden? Kom langs voor een gratis proefles en ervaar het zelf.