In 8 weken 8+ kg verliezen, hoe lekker is dat!

Hoe gaan we dit doen?
Wij hebben een gratis cursus ontwikkeld waarin we je exact uit gaan leggen hoe je moet trainen.
Wat het beste is om te eten als het om afslanken gaat en hoe je je motivatie permanent hoog kunt houden.

En het mooie is: De video cursus kun je volledig thuis volgen.

Maar als je ergens niet uitkomt dan kun je natuurlijk ook al je vragen aan één van onze trainers stellen, zo zorgen we ervoor dat je progressie blijft maken en strak de zomer in gaat.

Wat ga je leren?
– Hoeveel je mag eten en wat de rol van macro en micro nutriënten zijn
– Dat er meerdere manieren zijn om voeding te verbranden dan enkel hard trainen
– Een aantal tips om meer te variëren
– De trucjes van ultra bewerkt voedsel en hoe je je hier tegen weert
– Waarom je door eet terwijl je geen honger hebt
– Hoe je vet verliest i.p.v lichaamsgewicht
– Waarom jojoën gevaarlijk is en wat je hier tegen doet
– Hoe je je voedingsgedrag kunt veranderen
– Hoe je je trainingsgedrag kunt veranderen

En dit zit éénmalig gratis inbegrepen in je abonnement! 
Iedereen die zich deze maand inschrijft krijgt het programma gratis thuisgestuurd.
Wij sturen je in de komende 8 weken 5 mails met diverse instructie video’s, trainingsschema’s en tips.

Wat kun je verwachten?
week 1: Alles over voeding en motivatie.
week 2: Hoe houd je je voeding bij in onze gratis app?
week 3: Je eerste trainingsschema en een video vol training tips
week 4: Meten. Gefeliciteerd je eerste 4-6 kilo is er af!
week 6: Trainingsschema nummer 2
week 8: Nogmaals meten. Gefeliciteerd je kunt nu 6-10 kg kwijt zijn!

Na deze weken begrijp je wat je moet doen om je eerste kilo’s te gaan verliezen.
Vaak komt er heel wat meer bij kijken dan enkel eten en trainen. Daarnaast zijn er nog tientallen handige afslank truckjes die we je gaan vertellen.

Enthousiast geworden?
Plan dan nu je gratis kennismakingsgesprek in.