[πππππ₯π’ππ’ππππ«π ππ¨π‘ππ¦π¦ππ!] Wat wil ik en vooral Mohammad jullie bedanken voor alle donaties Mohammad en zijn ouders wonen sinds 1 jaar in Nederland en kunnen wel een steuntje in de rug gebruiken. Mohammad gaat namelijk 5 dagen per week naar...
Lees meer >Buiten fitnessen in lekkerkerk
”Niemand is een binnen mens”
Is wat ik ooit hoorde op de radio en daar is geen woord aan gelogen!
Waarom zou je binnen trainen terwijl je lekker buiten kunt trainen!
Voer wat push-ups uit of neem je dumbbells lekker mee naar buiten.
Trainen en ook gelijk dat kleurtje meepakken?
Neem dan nu contact met ons op
06-14 10 32 67 – RΓ©mon (whatsapp toegestaan)
Meer blogs
Laatst kreeg ik een goede vraag: Maakt het uit dat ik een duo personal training volg met iemand die veel fitness ervaring heeft terwijl ik dat niet heb? Hier kan ik kort en krachtig over zijn: Nee Sterker nog het...
Lees meer >De afslank pogingen zijn eindeloos... Iedereen kent wel iemand die ooit heeft geprobeerd af te slanken of daar nu mee bezig is. Maar, waarom gaat dit zo vaak fout? Het klinkt zo simpel: ik start met sporten en ga...
Lees meer >
