Laatst kreeg ik een goede vraag: Maakt het uit dat ik een duo personal training volg met iemand die veel fitness ervaring heeft terwijl ik dat niet heb? Hier kan ik kort en krachtig over zijn: Nee Sterker nog het...
Lees meer >Nieuw! BBB les
Eindelijk is het zo ver, Total Strength gaat een BBB les introduceren!
Wat staat voor:
Bier
Barbecue
Barbells
๐๐๐ฉ ๐๐๐๐ฃ ๐ฌ๐ ๐๐ค๐๐ฃ?
Op zaterdag 31 juli gaan we een heerlijke bier proeverij organiseren
We starten eerst met de typische strong(wo)man oefeningen.
Denk aan: zware deadlifts, atlas stenen tillen, yoke lopen etc etc
Hierna genieten we van ons eerste welverdiende biertje
Een lid van de club zal een goede selectie specialiseren meenemen.
Een uur later zal ik de bbq aansteken en zorgen dat iedereen wat te snacken heeft 
๐ช๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐ผ๐บ?
Bij Total Strength geloven we in het motto: hard werken, hard genieten.
We eten 6ยฝ dag gezond, trainen 3+ maal per week en รฉรฉn avond laten we alles lekker los.
We maken ons hoofd leeg, lachen, genieten en starten we de week er op weer vol nieuwe energie! 
๐ฃ๐ฟ๐ฎ๐ธ๐๐ถ๐๐ฐ๐ต๐ฒ ๐ถ๐ป๐ณ๐ผ:
– Enkel voor leden.
– Gedetailleerde informatie is te vinden in de app.
Met sportieve groet,
De gezelligste en enige sportschool in Nederland die een bierproeverij organiseert, Total Strength
Meer blogs
De afslank pogingen zijn eindeloos... Iedereen kent wel iemand die ooit heeft geprobeerd af te slanken of daar nu mee bezig is. Maar, waarom gaat dit zo vaak fout? Het klinkt zo simpel: ik start met sporten en ga...
Lees meer >Op zondag 18 september opent Total Strength voor iedereen zijn deuren van 13:00 - 20:00. Sterkste man + vrouw van Lekkerkerk: Van 14:00 tot 16:00 (kan uitlopen) zullen een aantal sterke dames en heren hun krachten vertonen tijdens onze...
Lees meer >
