Nieuw! BBB les

Eindelijk is het zo ver, Total Strength gaat een BBB les introduceren!
Wat staat voor:
Bier
Barbecue
Barbells
๐Ÿ˜‰
๐™’๐™–๐™ฉ ๐™œ๐™–๐™–๐™ฃ ๐™ฌ๐™š ๐™™๐™ค๐™š๐™ฃ?
Op zaterdag 31 juli gaan we een heerlijke bier proeverij organiseren๐Ÿ™Œ
We starten eerst met de typische strong(wo)man oefeningen.
Denk aan: zware deadlifts, atlas stenen tillen, yoke lopen etc etc๐Ÿ’ช
Hierna genieten we van ons eerste welverdiende biertje๐Ÿป
Een lid van de club zal een goede selectie specialiseren meenemen.
Een uur later zal ik de bbq aansteken en zorgen dat iedereen wat te snacken heeft ๐Ÿ—
๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ผ๐—บ?
Bij Total Strength geloven we in het motto: hard werken, hard genieten.
We eten 6ยฝ dag gezond, trainen 3+ maal per week en รฉรฉn avond laten we alles lekker los.
We maken ons hoofd leeg, lachen, genieten en starten we de week er op weer vol nieuwe energie! ๐Ÿ’†โ€โ™‚๏ธ
๐—ฃ๐—ฟ๐—ฎ๐—ธ๐˜๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ถ๐—ป๐—ณ๐—ผ:
– Enkel voor leden.
– Gedetailleerde informatie is te vinden in de app.
Met sportieve groet,
De gezelligste en enige sportschool in Nederland die een bierproeverij organiseert, Total Strength

Meer blogs

๐—š๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฝ ๐—ท๐—ฒ ๐—ธ๐—ฎ๐—ป๐˜€! (exta pt plekken)

Vanaf 1 september verruimen wij onze openingstijden. We gaan vanaf dan, iedere dinsdag en donderdag van 7:00 tot 12:00 open. Hierdoor zijn we iedere doordeweekse dag minimaal vanaf 7:00 geopend En doordat we extra geopend zijn zullen er ook een...

Lees meer >

Total Strength breidt uit en wordt de grootste sportschool van Lekkerkerk

Total Strength sluit zijn deuren vanaf 1 mei 2021 om flink te gaan verbouwen. Als alles volgens planning gaat gaan we weer open op 10 mei 2021.

Lees meer >

Direct 5 kg meer squatten met deze tip

Herken je dat? Dat je een oefening start en halverwege denkt: man! Wat is dit zwaarโ€ฆ daar heb ik me even op verkeken. Vervolgens start je je 2de setje en voelt de oefening ineens niet meer zo zwaar. hoe kan...

Lees meer >