Total Strength breidt uit en wordt de grootste sportschool van Lekkerkerk

Total Strength sluit zijn deuren vanaf 1 mei 2021 om flink te gaan verbouwen. Als alles volgens planning gaat gaan we weer open op 10 mei 2021.

Op dit moment heeft onze locatie een grootte van 250m2 maar dit zal na 10 mei 600m+ zijn.

In deze nieuwe locatie komen meer dan 25 krachttoestellen te staan , een aparte cardio hoek, crossfit rekken en genoeg ruimte om te trainen met losse materialen.

Uiteraard behouden wij ons stongman tintje. Lekker smijten met bierfusten of slaan met touwen is meer dan gewenst!

Op de bovenverdieping zal onze groepsles / personal training ruimte ook uitgebreid gaan worden zodat Personal training ook écht personal training blijft. je hebt namelijk de gehele ruimte voor jezelf.

Ik zou uren door kunnen typen maar één video zegt meer dan 100 woorden 😉

p.s abonneer direct op ons kanaal, hier zullen alle updates de komende periode te vinden zijn.

Meer blogs

Direct 5 kg meer squatten met deze tip

Herken je dat? Dat je een oefening start en halverwege denkt: man! Wat is dit zwaar… daar heb ik me even op verkeken. Vervolgens start je je 2de setje en voelt de oefening ineens niet meer zo zwaar. hoe kan...

Lees meer >

2017-2020….

Je zoekt motivatie? hier komt het. Ik krijg zo vaak te horen: Ja maar Rémon voor jou is het anders, jij kan even ”makkelijk” afvallen. Ja maar Rémon, jij start voor jezelf en omdat je passie hebt lukt het toch...

Lees meer >

Knak in schouders tijdens oefeningen

Het knakkende geluid in de schouders kan niet altijd genegeerd worden, zeker niet wanneer je dumbbell side raises doet. Deze oefening is onder onze thuis-trainers erg populair doordat hij zo makkelijk uit te voeren is : je pakt 2 dumbbells,...

Lees meer >