Durf jij in 2026 eindelijk voor een écht doel te trainen? Op 13 juni gaan we met een groep gemotiveerde Total Strength-leden (En toekomstige Total Strength leden ;) )de Mudmasters 16 km trotseren.Geen standaard hardlooprondje, maar een obstacle challenge die...
Lees meer >Onze vernieuwde cardio ruimte
[NIEUW]
Ongeveer één maand geleden is onze cardio afdeling volledig vernieuwd .
We hebben zes nieuwe cardio toestellen neergezet van het A merk Technogym.
Zo beschikken wij over een hardloopband, een crosstrainer, twee hometrainers en nog twee recumbent bikes.
Ben je benieuwd naar de rest van onze cardio afdeling? Plan dan een kennismakingsgesprek in via:
https://totalstrength.nl/contact/
Meer blogs
Je wilt fitter worden en tegelijkertijd meer energie krijgen maar starten is vaak het lastigst. Daarom maken we die stap nu zo laagdrempelig mogelijk. Bij Total Strength train je namelijk de eerste maand volledig gratis wanneer je kiest voor...
Lees meer >Wat is Pilates? Pilates is een rustige maar krachtige trainingsvorm gericht op je core, houding en flexibiliteit. Je traint met je eigen lichaamsgewicht, op de mat, en werkt tegelijk aan kracht én ontspanning. Waarom Pilates bij ons? Gratis inbegrepen...
Lees meer >