LISTEN
UP

  Wat is Pilates? Pilates is een rustige maar krachtige trainingsvorm gericht op je core, houding en flexibiliteit. Je traint met je eigen lichaamsgewicht, op de mat, en werkt tegelijk aan kracht én ontspanning. Waarom Pilates bij ons? Gratis inbegrepen...

Total Strength is op zoek naar versterking! Wat we zoeken Een gecertificeerde yoga- en/of pilates docent Beschikbaar voor met name ochtendlessen (met mogelijke uitbreiding naar middag/avond) Het mag ook een bijbaan zijn of geschikt voor iemand die nog in opleiding...

Ben jij op zoek naar een sportschool in Lekkerkerk waar je niet alleen traint, maar ook samen sterker wordt? Dan is de nieuwe Buddy Pass precies wat je nodig hebt. Bij Total Strength geloven we dat samen sporten meer resultaat...

Merk je dat je altijd vastloopt met trainen? En heb je moeite om je doelen te behalen, ondanks je inzet? Dan is september jouw kans om het anders aan te pakken! In de maand september bieden wij jou de unieke...

Geen tijd om te trainen? Dan heb je vast nog niet gehoord van ons 30-minuten training systeem! Of je nu werkt, studeert of zorgt voor de kinderen, je kunt altijd wel ergens 30 minuten voor je eigen gezondheid vrij maken....

Wéét jij nooit zo goed wat je moet doen in de sportschool? 🤷‍♀️🤷‍♂️ Dat is nu verleden tijd!  Tekst: Ontdek hoe gemakkelijk en leuk sporten kan zijn met ons nieuwe Touch-systeem. Je kiest eenvoudig een trainingsschema via ons digitale scherm...